Расписание тренировок


Расписание занятий: 

Проект расписания тренировок каратэ на 2021/2022 год: 


Зал на Новикова 4 (Дом Ветеранов):

группа Н-1     (8-12 лет, группа спортивного мастерства)
понедельник 18:00-19:30, четверг 19:00-20:30   
НАЧАЛО - с 13 сентября                     




682 школа-сад (Новикова 1/2):

группа Ш-1   (7-9 лет, белые и жёлтые пояса)
понедельники и четверги 14:30-15:45
НАЧАЛО - с 16 сентября

группа Ш-2   (5-7 лет, белые пояса)
понедельники и четверги 16:00-17:00
НАЧАЛО - с 16 сентября




43 школа (Серебристый 16/3):

группа Ш-3    (7-11 лет, белые пояса)
вторники и пятницы 16:45-18:00
НАЧАЛО - с 14 сентября

группа К-1     (12-15 лет, оранжевые-синие пояса, группа спортивного мастерства)
вторники и пятницы 18:15-19:45 
НАЧАЛО - с 14 сентября

группа К-2     (15 лет и старше)
вторники и пятницы 20:00-21:30 (до 12 сентября начало в 19:00)
НАЧАЛО - с 3 сентября




Приведённое распределение по группам является ориентировочным и определяется в первую очередь тренером в зависимости от спортивной целесообразности для занимающегося, а не от удобства вождения для родителей, хотя данный фактор тоже стараемся учитывать.
Заранее спасибо за понимание.

Также обращаю внимание, что для активных спортсменов (сборной клуба, участвующей в соревнованиях) рекомендуется увеличить нагрузку до 3 или 4 раз в неделю. Данный вопрос решается по согласованию с тренером.


Начало занятий в каждой группе в свою дату (с 3 по 16 сентября). Информация о первой тренировке именно в вашей группе поступит в виде звонка или сообщения для всех записавшихся на сайте.


Не забудьте заполнить
 АНКЕТУ
 (как для новичков, так и для тех, кто уже занимался ранее).




__________________________________________________________________


На первое занятие необходимо иметь белое каратэ-ги (кимоно) или обычную спортивную форму (футболка, тренировочные), ноги - босиком, а также медицинскую справку из районной поликлиники или физкультурно-врачебного диспансера о том, что противопоказаний к занятиям в спортивной секции /секции каратэ/ нет.

Все занимающиеся в спортивной секции в обязательном порядке должны иметь страховой полис от несчастного случая (страховая сумма уточняется у тренера), включающий спортивные риски (виды спорта - каратэ-до, туризм). Оформить страховку можно в любой компании, занимающейся данными видами страхования.
В начале учебного года проходит коллективное страхование, к которому вы можете присоединиться.

Все возникающие вопросы можно будет задать тренеру до или после тренировки.
С учётом пандемии просьба свести очные контакты к минимуму. Для этого есть телефон и Ватсап (+7-921-750-78-43) Только помните: во время самих занятий телефон отключён - звоните во внетренировочное время. Или пишите. Я обязательно отвечу после занятий.

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ В СЕКЦИИ - ПРОБНОЕ!!!