17.12.2012 - 21.12.2012
Квалификационный экзамен по каратэ на 10-5 кю
Для участия в экзамене необходимо:=> знать Экзаменационные нормативы
=> принять участие в соревнованиях 2 декабря
=> пересдать долги по нормативам ОФП
=> записаться до 1 декабря на экзамен
Выложен учебный видеоролик с кихоном на 8 кю,
а также учебный видеоролик с кихоном на 10 кю.
Скоро появится учебное видео на 9 кю.
Остальные программы выполняются аналогично
(нормативы на каждый кю - разные).
